إن الأظافر عبارة عن بنيات قاسية ميتة شبيهة جداً بالطبقة السطحية من الجلد . فالأظافر تنمو من طيات موجودة عند قاعدتها ، و المادة التي تُعطي الأظافر قساوتها هي مادة بروتينية تُدعى الكيراتين (Keratin ) التي تتواجد بكميات أقل في الجلد نفسه .
إن اضطرابات الأظافر لا تؤذي الصحة العامة لكنها تسبب إزعاجاً واضحاً . و مع ذلك فإن المظهر العام يؤثر كثيراً على الشعور ، لذلك يجب التعامل مع مشاكل الأظافر بجدية .
الأظافر المشوهة و عديمة اللون
تصبح عادة الأظافر مشوهة و / أو عديمة اللون ( Deformed and discolored nails ) بسبب أذى أو مرض أصابها .
و الأذى الذي يُصيب المنطقة المكوّنة للظفر ، و التي هي منطقة تحت الجليدة ، يتسبب به أحياناً ضغط مستمر من حذاء غير مناسب ، أو نقص في دوران الدم ناتج عن تصلب الشرايين مما يؤدي إلى ثخانة كامل الظفر .
إن كثيراً من الاضطرابات يمكن أن تسبب تشوهات في الظفر ، فالصداف و الحزاز المسطح و الداحس المزمن يمكن أن تؤدي إلى جعل نهايات الظفر مسننة و منفصلة عن الجلد المحيط ، فإذا تسللت الجراثيم إلى هذه الفراغات فإنها ستحيل لون الظفر إلى أخضر مسود .
كما أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يمكن أن يجعل الأظافر تأخذ شكل الملعقة ، و إن مرض سرطان الرئة و اضطرابات القلب الولادية يمكن أن يسببا تعجراً أو ضخامة على شكل عقد في نهايات أصابع اليدين و القدمين ، وعندئذ تنمو الأظافر مائلة حول هذه النهايات .
و قد يظهر في الأظافر ميزاب أو أخدود عرضي بعد أي مرض أو نمو ضعيف مؤقت فيها سرعان ما يزول بسبب نمو الظفر المستمر .
تؤدي عدة أمراض إلى انعدام لون الأظافر ، فتبدو شاحبة في مرض فقر الدم ، و تبدو بيضاء في مرض الكبد المزمن و تظهر مناطق سوداء صغيرة تشبه الشظية تحت الأظافر في حالات أمراض صمامات القلب و في حالة الذأب الحمامي المجموعي و في حالات التهاب الشرايين المتعدد العقدي .
إن أي أذى يُصيب الظفر ، حتى نقص الفيتامينات أو العناصر الغذائية النادرة ، يمكن أن يسبب ظهور بقعة بيضاء صغيرة أو بقعاً تظهر في الظفر تتحرك صعوداً باتجاه الأمام مع نمو الظفر المستمر .
قد ينحني ظفر إبهام القدم أحياناً و يدخل في اللحم تحت طرف الأصبع ، و يحفر فيه مسبباً ألماً كلما طال أو نما ، و محدثاً أذىً في الجلد قد لا يُشفى أبداً .
علاج تشوهات و انعدام لون الأظافر
إن ما تسببه الأمراض من تشوهات و انعدام لون الأظافر ، يكون واضحاً تماماً بعد شفاء المرض المسبب .
فالأظافر التي تأذت بسبب المرض تعود لتنمو بشكل طبيعي خلال ستة أشهر ، أما إذا استمر الظفر ينمو مشوهاً فيُراجع الطبيب .
إذا كنت تعاني من ظفر قدم ناشب ، فحاول أن تتبع التعليمات التالية :
- استعمل حذاءً مناسباً رخواً لا يسبب أي ضغط على الإبهام واحفظ المنطقة نظيفة و جافة .
- قص ظفرك بشكل مستقيم و ليس على شكل نصف دائرة ( و هذا هام ) من الأعلى .
- و إذا استمر الألم يتفاقم و يزداد راجع طبيبك ، فأحياناً يجد الطبيب أنه من الأفضل إجراء عملية جراحية صغيرة لنزع طرف الظفر الناشب و طيته التابعة له .
- وبعد ذلك استمر في تطبيق التعليمات الواردة أعلاه حتى لا تعود الحالة مرة ثانية .
العناية بالأظافر
من أجل المحافظة على أظافر سليمة و جيدة تُطبق الإرشادات التالية :
- حماية اليدين من البلل الطويل الأمد خاصة إذا كان الماء حاوياً على الصابون و المنظفات .
- حفظ الأظافر قصيرة حتى لا تتشقق و تنفصم و تلتقط الأوساخ .
- قص الأظافر بانتظام مع الأخذ بعين الاعتبار قص أظافر أصابع القدم بشكل مستقيم أكثر منه مدور ( فهذا يؤذي الجلد عند زوايا الظفر ).
- ترك الجليدات دون أية مداخلة عليها ، أو دفعها إلى الأسفل بملقط الجليدة أو بظفر اليد الأخرى .
- تنزع الرقاقات الزائدة من طلاء الأظافر دون استعمال مزيل طلاء الأظافر لأنه يؤذيها ويؤدي إلى ضعفها و هشاشتها ، لذلك ننصح بعدم استعماله أبداً ، أو استعماله مرة واحدة في الأسبوع .
- أخبر الطبيب عن أي ألم أو احمرار أو توذم حول الظفر ، و هذا هام خاصة لكبار السن و للمصابين بالسكري ، حيث من الضروري إجراء معالجة باكرة جداً لأخماج الأظافر ، لتجنب أية مضاعفات .
